Breakfast: Fried Rice (mostly varied vegetables fried rice)

                     Bread, Jam and butter 

                     Spicy salad

                     Tea

Lunch:     Steamed Rice

                   Vegetables

                   Spicy Non-Veg Curry (Usually pork, beef, chicken, Egg, Fish)

                   Lentil Soup

                   Pickle

Dinner:     Steamed Rice

                   Vegetables

                   Spicy Non-Veg Curry (Usually Pork, Beef, Chicken, Egg, Fish)

                   Fruit

                   Lentil Soup/ other vegetables soup

                  Pickle